1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
1.6
بروتين
71.0
كربوهيدرات
3.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 15.8 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About التابيوكا المتبلة
التابيوكا المتبلة هي وجبة خفيفة لذيذة مصدرها جنوب آسيا، مصنوعة من لآلئ التابيوكا المطاطية التي تُحسن منها برشة من التوابل اللذيذة. تنفجر كل لقمة بالنكهة، بفضل المكونات مثل الثوم، والبصل، ونكهة الفلفل الحار، مما يجعلها وجبة لا تقاوم. هذه الوجبة خالية من الغلوتين ومنخفضة الدسم، مما يقدم تجربة تناول ممتعة دون الشعور بالذنب مع تقديم نوع من القرمشة مرضية. مثالية لأي مناسبة، تجمع التابيوكا المتبلة بين التقاليد والطعم، مضمونة تمامًا لدمج فريد يرضي شهيتك بينما يكون خيارًا صحيًا.
