1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم التاكو المتبل
لحم التاكو المتبل هو مزيج نكهات من لحم البقر المطحون العالي الجودة المقلي مع مجموعة من التوابل الحمضية، بما في ذلك مسحوق الفلفل الحار، الكمون والثوم. مستخرجة من المأكولات المكسيكية، هذا الطبق اللذيذ يحيط بجوه الطابع الأساسي لليلة التاكو الكلاسيكية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهو خيار شهي لأي وجبة. على الرغم من غناه ولذته، يُمكنك جعله صحيًا عن طريق استخدام لحم بقر مخلوط وتقديمه مع خضروات طازجة وتورتيلا من الحبوب الكاملة. مثالي للتاكو، البريتوس، أو وجبة اللحم البسيطة، يجلب لحم التاكو المتبل لمائدتك نكهة التقليد والتغذية!
