مكعبات بطاطا متبلة

مكعبات بطاطا متبلة

Side Dish

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
317.5
سعرات حرارية
4.8
بروتين
55.6
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
317.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.0%
5.9%
26.1%
الدهون: 85 cal (26.1%)
البروتين: 19 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 222 cal (68.0%)

About مكعبات بطاطا متبلة

المكعبات المتبلة من البطاطس هي جانب لذيذ ومرضٍ يجمع بين البطاطس المقطعة بشكل مثالي والمطهية برفق ثم تُعاد في مزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. تأتي هذه المكعبات من تقاليد الطعام المريحة الكلاسيكية، حيث تحتفظ هذه المكعبات بنكهات مستوحاة من مختلف المطابخ، مما يضفي لمسة ممتعة على وجباتك. مصنوعة من البطاطس الطازجة الصحية، فهي توفر مصدرًا جيدًا للألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها تحلاً صحيًا. تُخبز أو تُشوى حتى تحصل على لونٍ ذهبي تام، تقدم هذه المكعبات قشرة مقرمشة وداخل ناعم وخفيف، مما يجعلها مثالية لمكمل أي طبق أو للاستمتاع بها بمفردها. تعال واستمتع بلذة المكعبات المتبلة من البطاطس اليوم!