1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكعبات بطاطا متبلة
المكعبات المتبلة من البطاطس هي جانب لذيذ ومرضٍ يجمع بين البطاطس المقطعة بشكل مثالي والمطهية برفق ثم تُعاد في مزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. تأتي هذه المكعبات من تقاليد الطعام المريحة الكلاسيكية، حيث تحتفظ هذه المكعبات بنكهات مستوحاة من مختلف المطابخ، مما يضفي لمسة ممتعة على وجباتك. مصنوعة من البطاطس الطازجة الصحية، فهي توفر مصدرًا جيدًا للألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها تحلاً صحيًا. تُخبز أو تُشوى حتى تحصل على لونٍ ذهبي تام، تقدم هذه المكعبات قشرة مقرمشة وداخل ناعم وخفيف، مما يجعلها مثالية لمكمل أي طبق أو للاستمتاع بها بمفردها. تعال واستمتع بلذة المكعبات المتبلة من البطاطس اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
