لحم خنزير متبل

لحم خنزير متبل

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576.2
سعرات حرارية
64.3
بروتين
2.4
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
576.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 64.3 g 128%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 881.0 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.7%
45.4%
52.9%
الدهون: 299 cal (52.9%)
البروتين: 257 cal (45.4%)
الكربوهيدرات: 9 cal (1.7%)

About لحم خنزير متبل

وجبة لحم الخنزير المعلبة هي وجبة لذيذة تبرز نكهات اللحم اللطيفة والعصيرية، حيث يتم تتبيلها بشكل احترافي بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. باستلهام من المأكولات الريفية الكلاسيكية، يتم تقديم هذا القطعة الشهية غالبًا مع الثوم والإكليل ولمسة من العسل لتحقيق توازن لذيذ. ليس فقط لحم الخنزير المعلب هو مصدر غني بالبروتين، ولكنه أيضًا يوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية مع البقاء نسبياً منخفض الدهون. عند طهيه بشكل مثالي، تكون هذه الوجبة مركزة مرضية لأي وجبة، مما يجعلها خيارًا لذيذًا وصحيًا لعشاق لحم الخنزير في كل مكان.