1 serving (85 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 44.4 g | 88% | |
| فيتامين د | 13.9 mcg | 69% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم متبل
اللحم المفروم المتبل هو مزيج لذيذ من لحم البقر عالي الجودة يخلط ببراعة مع مجموعة من التوابل مثل الثوم والبصل والفلفل الأسود. هذه المكونات المتعددة الاستخدامات تنحدر من مجموعة متنوعة من المطابخ، حيث تجدها في أطباق مثل التاكو، وصلصة سباغيتي بولونيز، والفلفل المحشي. بالرغم من أنها مصدر رائع للبروتين والحديد والفيتامينات الأساسية، يجب عليك أن تكون متيقظًا تجاه أحجام التقديم للتحكم في استهلاك الدهون المشبعة. مثالية للوجبات السريعة، اللحم المفروم المتبل يقدم الطعم والتغذية معًا، مع إضفاء لمسة شهية على طبخك اليومي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
