بطاطس متبلة

بطاطس متبلة

Fast Food

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (85 grams) contains 265 calories, 2.9 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 34.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
736.7
سعرات حرارية
8.0
بروتين
96.8
كربوهيدرات
35.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
736.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.4 g 45%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1062.5 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 96.8 g 35%
ألياف غذائية 9.0 g 32%
سكريات 0.7 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.6 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 1345.8 mg 28%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.5%
4.3%
43.2%
الدهون: 318 cal (43.2%)
البروتين: 32 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 387 cal (52.5%)

About بطاطس متبلة

البطاطس المقلية المتبلة هي لفتة لذيذة على الطريقة التقليدية المفضلة، حيث تتميز البطاطا المقطعة بشكل مثالي بأنها مقرمشة من الخارج وخفيفة من الداخل. مرشوشة بمزيج زاهٍ من التوابل، تقدم هذه البطاطس المقلية لمسة حمضية ترفع كل لقمة. مستوحاة من مزيج من النكهات الأمريكية والعالمية، فهي طبق جانبي متعدد الاستعمالات يكمل أي وجبة. بالرغم من أنها تحتوي على قلي قليل من الغلظة، يمكنك الشعور بالراحة تجاه قاعدتها من البطاطس المملوءة بالفيتامينات والمعادن. عامل نفسك بوجبة خفيفة لذيذة تحافظ على التوازن بين الراحة والنكهة مع زخم من النكهة المتبلة!