1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المتبل
فخذ الدجاج المتبل هو طبق شهي يتميز بفخذي دجاج لذيذة، متبلة بمزيج من الأعشاب والتوابل. يعود أصل هذا الطبق إلى مطابخ مختلفة حول العالم، حيث يبرز نكهات الثوم، والبابريكا، والكمون، مما يجعله محببًا للكثيرين. ليس فقط للنكهة الرائعة، بل إنه أيضًا مصدر رائع للبروتين، ويجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. على الرغم من أن فخذ الدجاج يحتوي على نسبة دهون قليلة أكبر قليلاً مقارنة بصدور الدجاج، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا مليئًا بالمواد الغذائية الأساسية عند طهيه بدون جلد. استمتع بهذا الطبق اللذيذ كجزء من وجبة متوازنة!
