دجاج متبل

دجاج متبل

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
392.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.8 g 147%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 609.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.2%
20.8%
الدهون: 77 cal (20.8%)
البروتين: 295 cal (79.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج متبل

الدجاج المتبل هو خيار بروتيني لذيذ متبل بشكل مثالي لأي وجبة. مشبع بمزيج من التوابل العطرية مثل الثوم والبابريكا والزعتر، تستمد هذه الوجبة من مجموعة متنوعة من التقاليد الطهي، مما يضيف نكهة لذيذة إلى طبقك. سواء كنت تشويه أو تخبزه أو تشويه، فإن نسيجه اللحمي والرطب يجعل كل لقمة لذيذة. بالإضافة إلى ذلك، فإن الدجاج المتبل غني بالبروتين الخالي من الدهون والعناصر الغذائية الضرورية، وهو خيار صحي يدعم نمو العضلات ويمد جسمك بالطاقة طوال اليوم. استمتع به مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة لوجبة متوازنة ترضي كل من الذوق والعافية!