1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
95.2
سعرات حرارية
2.6
بروتين
22.1
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.1 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 10 g | ||
| بروتين | 2.6 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.8 mg | 4% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 347.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بصل مفروم ومتبل
تعتبر البصل المفروم والموسم من مزيج غني المذاق يتكون من البصل المجفف المطحون بشكل دقيق، ممزوجًا بمزيج من التوابل لتعزيز طعمه الطبيعي. غالبًا ما يُستخدم في مطابخ مختلفة، من الحساء اللذيذ إلى التتبيلات الحارة، يضيف هذا المكون القابل للتعديل عمقًا وغنى إلى أي طبق. معبأ بمضادات الأكسدة والفيتامينات، يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ويمكن أن يسهم في نظام غذائي صحي. مثالي لأولئك الذين يحبون النكهات البارزة دون عناء التحضير الطازج، يعتبر البصل المفروم والموسم ضرورة في أي مطبخ!
