1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
680 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 340 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لوز محمص بالملح البحري
اللوز المحمص بالملح البحري هو وجبة خفيفة رائعة تجمع بين هشاشة اللوز المحمص تمامًا مع لمسة من الملح البحري لنكهة لا تقاوم. ينبع هذا اللوز من بساتين كاليفورنيا الغنية بالعناصر الغذائية، ويُعتبر هذا النوع من اللوز جزءًا لا يتجزأ من المأكولات البحرية المتوسطية، حيث يُحتفى به بسبب طعمه اللذيذ وفوائده الصحية. مليء بالبروتين والدهون الصحية، والفيتامينات الأساسية، يوفر هذا اللوز تحامًا مرضيًا من دون الشعور بالذنب. سواء تمتعت به لوحده أو أضفته إلى سلطات أو حلويات، يُقدم اللوز المحمص بالملح البحري وجبة شهية لتمنح جسمك الخير الصحي اللازم. تفضل بالغوص في التوازن المثالي بين النكهة والتغذية الصحية اليوم!
