1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
375.0
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ديك رومي مشوي
تركي محمر هو طبق لذيذ لحمه ناعم، يتميز بثدي ديك رومي عصيري يُحمر بإتقان. يعود أصله إلى المأكولات الأمريكية التقليدية، ويضيف لمستة عصرية بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل، مما يخلق ملف طعم لا يقاوم. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، هذا الطبق خيار صحي لعشاق اللحوم النية. يقوم عملية الشواء بتأمين الرطوبة، مما يضمن أن كل لقمة ليست فقط لذيذة ولكن مرضية أيضًا. استمتع به مقدماً مع جانب من الخضروات الطازجة لوجبة صحية مكتملة مؤكدة أنها سترضيك!
