1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج محمص
صدر الدجاج المحمص هو طبق لذيذ وشهي يتميز بالدجاج الطري واللذيذ المطهو بشكل مثالي. ينبع هذا الطبق من تقنيات الطهي الكلاسيكية، وهو أمر لا غنى عنه في مختلف المطابخ، من البحر المتوسط إلى الأمريكية وما بعدها. يتم تبهير الدجاج بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يوفر نكهة رائعة في كل لقمة. يحتوي على البروتين النقي بشكل كبير، مما يجعله خيارًا صحيًا يدعم نمو العضلات وإدارة الوزن. يخلق التحمير قشرة ذهبية جميلة مع الاحتفاظ بالرطوبة، مما يجعله ليس فقط مغذيًا ولكن أيضًا مرضيًا للغاية. استمتع بصدر الدجاج المحمص كإضافة صحية لوجبتك، مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة لنظام غذائي متوازن.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
