1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز براون سيان
يعتبر خبز سيانز البني خبزًا صحيًا مصنوعًا بأيدي حرفيين باستخدام مكونات طبيعية، بما في ذلك دقيق القمح الكامل والشوفان وبذور الكتان. مستوحى من تقاليد المخبوزات الأيرلندية التقليدية، يضفي هذا الخبز السمين سحرًا ريفيًا على طاولتك. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية؛ مما يدعم الهضم الصحي ويوفر طاقة مستدامة. وبدون أي مواد حافظة صناعية، يعتبر خيارًا مثاليًا للإفطار أو كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. استمتع بالنكهات والملمس الغني الذي يجعل خبز سيانز البني الخيار المفضل لعشاق الطعام الصحي في كل مكان!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
