1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
216 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.8 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 864 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رامن بحري
رامن بالمأكولات البحرية هو مزيج لذيذ من النكهات الغنية والملمس، والذي ينحدر من اليابان. هذا الطبق الشهي يتميز بحساء دافئ مشبع بنكهة الأمامي، مكمل بالشعيرية الطرية. تقدم جمبري ضخم، وسمك لذيذ، وبلح البحر الطازج مزيجًا من المأكولات البحرية، بينما تضيف الخضروات اللامعة مثل الباك تشوي والبصل الأخضر قرمشة ولونًا. يحتوي رامن بالمأكولات البحرية على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله وجبة سخية تمنح الشعور بالشبع والتغذية معًا. مثالي لعشاق المأكولات البحرية، يعتبر هذا الطبق وسيلة لذيذة للتمتع دون المساس بالصحة. تغمر في وعاء من الرامن بالمأكولات البحرية واكتشف عالمًا من الطعم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
