1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 69.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About السمبوسة بالمأكولات البحرية
إكليل البيض بالمأكولات البحرية هو اندماج رائع للنكهات، حيث يجمع بين الروبيان الطازج، لحم السلطعون اللذيذ، والخضروات الكريسبي، وكلها ملفوفة بقشرة مقرمشة وذهبية. يعود أصل هذه الوجبة إلى المطبخ الآسيوي، حيث تقدم هذه اللقمات اللذيذة انفجارًا للنكهة في كل لقمة. بفضل حشوها الغني بالبروتين من المأكولات البحرية والخضروات النابضة بالحياة، توفر لك خيارًا لذيذًا وصحيًا لأي وجبة. بينما يضيف القشر الخارجي المقلي لمسة من الفخامة، يمكنك الاستمتاع بهم دون شعور بالذنب علمًا بأنها مليئة بمكونات غذائية مغذية. مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي، إكليل البيض بالمأكولات البحرية هي طريقة لذيذة لتعزيز تجربتك في تناول الطعام!
