1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيفود تشاودر بالجلوتين
محار تشاودر خالي من الجلوتين هو تجديل شهي على طبق البندر الكلاسيكي. يحتوي على مجموعة وفيرة من مأكولات البحر الطازجة والطرية مثل الروبيان والسمك والمحار، ويتميز بأنه يحتوي على شوربة كريمية مصنوعة من حليب جوز الهند الغني والأعشاب العطرية. يعود هذا الطبق من المطابخ الساحلية، إذ يقدم لكم نكهة دافئة من البحر، مع ضمان سلامته لمن يعانون من حساسية للجلوتين. بفضل احتوائه العالي على البروتين والمكونات الغنية بالعناصر الغذائية، يعتبر محار تشاودر خالي من الجلوتين خيارًا مرضيًا وصحيًا يدفئ الروح دون التأثير على صحتكم. استمتعوا بنكهات المحيط بدون أي شعور بالذنب!
