1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 138.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيباس ساشيمي
سيباس ساشيمي هو طبق دقيق ولذيذ يبرز أجود أنواع سمك السيباس الطازج، والذي يُستمتع به عادة في المطبخ الياباني. بفضل نعومته وحلاوته الهادئة، يُقدم هذا الساشيمي نيئًا، مما يسمح للنكهات الطبيعية بالتألق. يحتوي السيباس على نسبة عالية من حمض أوميغا 3 الدهني، وبالتالي فإنه خيار لذيذ ليس فقط بل صحي أيضًا، مع تعزيز صحة القلب وتقليل الالتهاب. بالاقتران مع لمسة من الواسابي وصلصة الصويا، يعد سيباس ساشيمي احتفالًا بالبساطة والنضارة، مما يجعله مثاليًا لعشاق السوشي الباحثين عن تجربة غذائية غنية ومرضية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
