Blog Research API Download App
بيغل بالسمسم

بيغل بالسمسم

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
675
سعرات حرارية
25
بروتين
132.5
كربوهيدرات
8.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
675
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.8 g 11%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1125 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 132.5 g 48%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 15 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125 mg 9%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.7%
14.1%
11.2%
الدهون: 79 cal (11.2%)
البروتين: 100 cal (14.1%)
الكربوهيدرات: 530 cal (74.7%)

About بيغل بالسمسم

البيغل بالسمسم هو مزيج رائع من التقاليد والنكهة، مصنوع من مكونات عالية الجودة. يتميز هذا البغل بقشرته اللذيذة والمقرمشة باللون الذهبي المغطاة ببذور السمسم اللذيذة، مما يوفر قوامًا مرنًا يقدم إحساسًا مرضيًا مع كل لقمة. مشتق من المطبخ اليهودي، يلتقط جوهر ثقافة البيغل في نيويورك. المصنوع من مكونات طبيعية وصحية، يوفر البيغل بالسمسم مصدرًا جيدًا للطاقة والألياف الغذائية. بينما يعتبر مثاليًا لفطور دسم، يمكنك أيضًا تناوله مع زبدة الجبن أو الأفوكادو، مما يجعله خيارًا متعدد الاستخدامات لأي وجبة. استمتع بطعم الطيب من بيغل السمسم اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.