كاجو مملّح بالملح البحري

كاجو مملّح بالملح البحري

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
25.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
65
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 65 g 83%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 425 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 45.0 g 16%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 10.0 g
بروتين 25.0 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 10.0 mg 55%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

20.8%
11.6%
67.6%
الدهون: 585 cal (67.6%)
البروتين: 100 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 180 cal (20.8%)

About كاجو مملّح بالملح البحري

مكسرات الكاجو الكاملة المملحة بالبحر هي وجبة خفيفة رائعة تجمع بين طعم الكاجو الفاخر الزبدة مع رشة من الملح البحري الطبيعي. مشتقة من أشجار الكاجو الغنية في البرازيل والهند، هذه المكسرات ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية. تحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية، مما يجعلها مصدرًا ممتازًا للبروتين والألياف، والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والزنك. استمتع بها كوجبة شهية بمفردها، أو رشها على أطباقك المفضلة لتحصل على طعم مقرمش مرضٍ. تدلل بالخير الصحي لمكسرات الكاجو الكاملة المملحة بالبحر - ستشكرك تذوقك وجسمك!