1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800
سعرات حرارية
25.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
65
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 65 g | 83% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 425 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 8.5 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كاجو بملح البحر
تعتبر الكاجو بالملح البحري وجبة خفيفة لذيذة تمزج بشكل مثالي بين الكاجو الكريمي الغني وانتعاش ملح البحر الخفيف. تنبع هذه المكسرات من المناطق الاستوائية في أمريكا الجنوبية، حيث تحتوي على فوائد صحية كثيرة لا تقتصر على لذتها الطعمية. إنها مصدر جيد للدهون الصحية والبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل المغنيسيوم والنحاس. استمتع بها لوحدها، أو قدمها في السلطات، أو امزجها مع خلطة المكسرات المفضلة لديك. انغمس في مذاق الكاجو بالملح البحري - هدية لذيذة ومغذية بقدر ما هي شهية!
