Blog Research API Download App
مكرونة بحرية

مكرونة بحرية

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
70.6
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.5 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

69.6%
17.3%
13.1%
الدهون: 53 cal (13.1%)
البروتين: 70 cal (17.3%)
الكربوهيدرات: 282 cal (69.6%)

About مكرونة بحرية

السي لينغويني هو طبق بالمأكولات البحرية لذيذ يجمع بين لينغويني المثلث المُسلوق بشكل مثالي ومجموعة من المأكولات البحرية الطازجة والشهية، بما في ذلك الروبيان، والمحار، والكالاماري. ينبع هذا الطبق الشهي من المطبخ الساحلي الإيطالي، وعادة ما يُغمس في صلصة ثوم ونبيذ أبيض متألقة، معززة النكهات الطبيعية للمحيط. ملئ بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3، يقدم السي لينغويني فائدة صحية، بينما يوفر للباستا الكربوهيدرات الأساسية للطاقة. تمتع بتجربة هذا الجمع الرائع من الطعم والتغذية، مثالي لعشاق المأكولات البحرية وعشاق الباستا على حد سواء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.