1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز الناعم الاسكتلندي
الخبز الناعم الاسكتلندي هو من الأطعمة التقليدية واللذيذة في المطبخ الاسكتلندي، حيث يُصنع من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والخميرة وقليل من الملح. تتميز نسيجه الفريد بالنعومة والهشاشة، مما يجعله مثاليًا للسندويشات أو لتناوله مع الحساء والأطباق المطبوخة. غالبًا ما يُحسن بالحبوب الكاملة، حيث يوفر أليافًا غذائية تعزز صحة القلب والهضم. على الرغم من أنه لذيذ ومغري، إلا أنه يُستحسن تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه الغني بالكربوهيدرات. اختبر دفء اسكتلندا مع كل شريحة من هذا الخبز اللذيذ، لتجلب التراث والنكهة مباشرة إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
