سلمون مدخن اسكتلندي

سلمون مدخن اسكتلندي

Seafood

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (85 grams) contains 132 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
366.7
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
12.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
366.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.5 g 16%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1944.4 mg 84%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 555.6 mcg 2778%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
68.5%
31.5%
الدهون: 112 cal (31.5%)
البروتين: 244 cal (68.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون مدخن اسكتلندي

يعتبر سمك السلمون المدخن الاسكتلندي من الأطعمة الفاخرة الراقية المشهورة بنكهتها الغنية ونعومة قوامها. يتم الحصول على هذا السمك الفاخر من المياه الصافية العذبة في اسكتلندا، حيث يُخضع لعملية تخمير حرفية بعناية، مما يضفي طعماً مميزاً على كل شريحة تُسر المنكهات. معبأ بأحماض أوميغا 3 الدهنية، فإنه ليس فقط لذيذ ولكن أيضا مفيد لصحة القلب، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للوجبات الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية. سواء تمت متعته في البيغل، كجزء من سلطة، أو ببساطة بمفرده، يرفع سمك السلمون المدخن الاسكتلندي مستوى أي طبق بجودته وتراثه اللا مثيل.