Blog Research API Download App
سلمون مدخن اسكتلندي

سلمون مدخن اسكتلندي

Seafood

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (85 grams) contains 132 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
366.7
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
12.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
366.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.5 g 16%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1944.4 mg 84%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 555.6 mcg 2778%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
68.5%
31.5%
الدهون: 112 cal (31.5%)
البروتين: 244 cal (68.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون مدخن اسكتلندي

يعتبر سمك السلمون المدخن الاسكتلندي من الأطعمة الفاخرة الراقية المشهورة بنكهتها الغنية ونعومة قوامها. يتم الحصول على هذا السمك الفاخر من المياه الصافية العذبة في اسكتلندا، حيث يُخضع لعملية تخمير حرفية بعناية، مما يضفي طعماً مميزاً على كل شريحة تُسر المنكهات. معبأ بأحماض أوميغا 3 الدهنية، فإنه ليس فقط لذيذ ولكن أيضا مفيد لصحة القلب، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للوجبات الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية. سواء تمت متعته في البيغل، كجزء من سلطة، أو ببساطة بمفرده، يرفع سمك السلمون المدخن الاسكتلندي مستوى أي طبق بجودته وتراثه اللا مثيل.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.