1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1351.4 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128.4 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 168.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رغيف صباحي اسكتلندي
الرول الصباحي الاسكتلندي هو رول خبز دافئ وناعم يأتي من قلب اسكتلندا. عادةً ما يتمتع بشكل خارجي مقرمش جميل وبداخل هشر، ممتاز لاحتوائه على حشوات مثل اللحم المقرمش، السجق، أو النقانق السوداء. على الرغم من كونها مغرية، إلا أن هذه الرولز عادةً ما تكون مغذية بالحبوب الكاملة، مما يضيف لمسة من الألياف إلى وجبة الإفطار الخاصة بك. سواء كانت مُغطاة بالزبدة أو مملوءة حتى الحافة، يجمع الرول الصباحي الاسكتلندي بين الراحة ونكهة التراث، مما يجعله مكوناً أساسياً محبوباً في المأكولات الإسكتلندية. تقبل الدفء والنكهة، إنها وجبة الإفطار بالطريقة الإسكتلندية!
