1 serving (85 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الباب الاسكتلندي
الباب الاسكتلندي هو لفافة خبز ناعمة تقليدية، تنبعث أصولها من التراث الغذائي الغني لاسكتلندا. يتم تحضيرها باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين، خميرة، ماء، ورشة ملح، ويتميز هذا الحلوى اللذيذة بنسيج خفيف وهش ونكهة حلوة بشكل خفي. مثالي لتحضير السندويشات أو لتناوله بمفرده، يُملأ الباب في كثير من الأحيان بمكونات دسمة مثل الهاجس، لحم الخنزير المقدد، أو سمك السلمون المدخن. بالرغم من أنه لذيذ جدًا، إلا أن التعقيم يعتبر أمرًا أساسيًا، لأنه يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. عِش تجربة إستمتاع بوجبة اسكتلندية واستمتع بالبساطة المريحة للباب الإسكتلندي!
