سكوت وجون شريمب فرايد رايس

سكوت وجون شريمب فرايد رايس

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (255 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
271.0
سعرات حرارية
14.0
بروتين
42.1
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.3g)
السعرات الحرارية
271.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 65.4 mg 21%
صوديوم 672.9 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 42.1 g 15%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 14.0 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.4 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 186.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

63.1%
21.0%
15.9%
الدهون: 42 cal (15.9%)
البروتين: 56 cal (21.0%)
الكربوهيدرات: 168 cal (63.1%)

About سكوت وجون شريمب فرايد رايس

نشاي آند جونز شريمب فرايد رايس هو مزيج رائع من النكهات الجريئة والمكونات الصحية. هذا الطبق اللذيذ يتضمن الروبيان الطري مع الأرز الياسمين والخضروات المقلية ولمسة من الثوم والزنجبيل لرائحة لا تقاوم. مستوحى من المطبخ الآسيوي التقليدي، إنه مريح ومرضٍ في الوقت نفسه. مليء بالبروتين من الروبيان ومحمل بالخضروات الملونة، إنه تغيير جديد على الطبق المفضل الكلاسيكي. بالإضافة إلى ذلك، صُنع بكمية قليلة من الزيت وبدون مواد حافظة صناعية. اغمر نفسك في وعاء من نشاي آند جونز شريمب فرايد رايس وتجربة ذائقة لذيذة وصحية في نفس الوقت!