1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بيغل بكل شيء
ساندويتش بيجل الكلي هو مزيج لذيذ من النكهات التقليدية والمكونات الصحية. يتقاطع بين نصفي بيجل محمصين، ستجد طبقة سميكة من الأفوكادو المهروس، بيضة مطهية بشكل مثالي، وشرائح من الطماطم العصيرة. يُزين برشة من الأعشاب والتوابل الطازجة، هذا الساندويتش الشهي يأتي بطعم نيويورك مباشرةً إلى يديك. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية، اختيار بلا شعور وسيجعلك منتعشًا طوال يومك. تنغمس في تجربة لذيذة تكون مسلية ومغذية في الوقت نفسه - ساندويتش بيجل الكلي هو اللقمة المثالية لترقية إفطارك أو غدائك!
