1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سفين غولاش
الشواى الألماني جلاش هو طبق ألماني قوي يتميز بقطع لحم الخنزير الطرية المطهية في صلصة غنية ولذيذة مصنوعة من البصل والفلفل الحلو ومجموعة من التوابل. نشأ من المجر، هذا الحساء المريح أصبح عنصرًا أساسيًا محبوبًا في المأكولات الألمانية. مليء بالبروتين من لحم الخنزير، يقدم العناصر الغذائية الأساسية؛ ومع ذلك، يمكن أن يزيد استخدام الزيت السخي وأحيانًا الإضافات الكريمية من محتوى السعرات الحرارية. يتم تقديم الشواى الألماني جلاش مع خبز مقرمش أو كرات العجين القوية، وهو وجبة مثالية لتدفئتك في يوم بارد، جامعة بين التقاليد والنكهات القوية في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
