1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سفين غولاش
الشواى الألماني جلاش هو طبق ألماني قوي يتميز بقطع لحم الخنزير الطرية المطهية في صلصة غنية ولذيذة مصنوعة من البصل والفلفل الحلو ومجموعة من التوابل. نشأ من المجر، هذا الحساء المريح أصبح عنصرًا أساسيًا محبوبًا في المأكولات الألمانية. مليء بالبروتين من لحم الخنزير، يقدم العناصر الغذائية الأساسية؛ ومع ذلك، يمكن أن يزيد استخدام الزيت السخي وأحيانًا الإضافات الكريمية من محتوى السعرات الحرارية. يتم تقديم الشواى الألماني جلاش مع خبز مقرمش أو كرات العجين القوية، وهو وجبة مثالية لتدفئتك في يوم بارد، جامعة بين التقاليد والنكهات القوية في كل لقمة.
