1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوارما دجاج بالليمون
دجاج سواتش الليموناتا هو طبق شهي مستوحى من البحر المتوسط يتميز بدجاج لذيذ متبل بمزيج منعش من عصير الليمون الطازج والثوم والأعشاب العطرية. كل لقمة تنفجر بالنكهة، تنقلك إلى شواطئ مشمسة. مليء بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات، يعتبر هذا الطبق خيارًا صحيًا لا يتنازل عن الطعم. يتماشى بشكل مثالي مع جانب من الخضار الحيوية أو الحبوب الخفيفة، يضيف دجاج سواتش الليموناتا لمسة منعشة إلى وقت تناول الطعام، مما يجعله خيارًا لذيذًا لأي مناسبة.
