شاورما دجاج

شاورما دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.8%
39.2%
52.9%
الدهون: 214 cal (52.9%)
البروتين: 158 cal (39.2%)
الكربوهيدرات: 31 cal (7.8%)

About شاورما دجاج

الدجاج الشاورما هو طبق شهي يعود أصله إلى شوارع الشرق الأوسط النابضة بالحياة. مصنوع من دجاج متبل وطري، يُشوى بإتقان ثم يُقطع إلى شرائح لذيذة، مُغلفة بخبز البيتا الدافئ والناعم. يُزين بخضروات طازجة مثل الخس المقرمش، الطماطم العصيرية، والبخاريات الحامضة، ويُرش بصلصة الطحينة الكريمية أو صلصة الثوم الحامضة لمزيد من النكهة. مليء بالبروتين والألياف، يقدم الدجاج الشاورما تجربة وجبة متوازنة، على الرغم من أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل، خصوصًا إذا كنت تستمتع بتلك الصلصات الثقيلة. اغمر نفسك في هذه الرحلة النكهات اليوم!