1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوبفنودل
شوبفنودل هي شعيرات بطاطس ألمانية لذيذة تعتبر مريحة ومتعددة الاستخدامات. مصنوعة من مزيج بسيط من البطاطس المهروسة والطحين والبيض، لديها نكهة فريدة وقوام مطاطي قليلاً. تُعتبر شوبفنودل تقليدية في المطبخ البافاري والشفابي، يمكن تناولها في الأطباق اللذيذة المخلوطة بالخرشف اللاذع أو حتى المقلية بالزبدة حتى تصبح ذهبية اللون. على الرغم من أنها تعتبر وجبة دسمة ومشبعة، إلا أنها غنية بالكربوهيدرات، مما يجعلها وجبة للتمتع بها بشكل معتدل. سواء تم تقديمها كجانب أو وجبة رئيسية، تقدم شوبفنودل نكهة من ألمانيا على مائدتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
