1 serving (30 grams) contains 160 calories, 2.1 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 17.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1284 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.4 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 45.6 g | 228% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 48 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.6 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 115.2 g | ||
| بروتين | 16.8 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 480 mg | 36% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 888 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولادة
الشوكولاتة هي حلوى لذيذة مصنوعة من حبوب الكاكاو المحمصة، ممزوجة بالسكر وأحيانًا الحليب، مما ينتج عنه تحفة غنية وكريمية. يعود أصلها إلى الحضارة القديمة في ميزوأمريكا، وقد تطورت لتصبح إحدى المكونات الأساسية المحبوبة في المطابخ في جميع أنحاء العالم. الشوكولاتة الداكنة، المليئة بمضادات الأكسدة، يمكن أن تقدم فوائد لصحة القلب، بينما الشوكولاتة الحليبية، على الرغم من كونها أكثر حلاوة وكريمية، غالبًا ما تحتوي على نسبة عالية من السكر. استمتع بالشوكولاتة بشكل معتدل لتستمتع بنكهاتها الفريدة بينما تحصد الفوائد الصحية المحتملة. اكتشف عالم الشوكولاتة، حيث كل لقمة تعتبر احتفالًا بالطعم والتقاليد!
