1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About سنيتسل ميلانيزي
سنيتزل ميلانيزي هو طبق كلاسيكي يعود أصله إلى إيطاليا، يتميز بـ قطعة لحم طرية، عادة من العجل أو الدجاج، تُغمس في طبقة مقرمشة من فتات الخبز. يُقلى في مقلاة حتى يحصل على اللون الذهبي المثالي، مما يُبرز توازنًا مثاليًا بين القرمشة والعصارة. على الرغم من أنه غالبًا ما يكون لذيذًا، بفضل نكهاته الغنية وقوامه المرضي، يُمكن تناوله مع سلطات طازجة أو خضروات لزيادة قيمته الغذائية. يرفع خفة اللحم مع عصير الليمون الحامض هذا الطعام الشهي الذي يجلب المتعة للحواس.
