1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سنيتزل وأرز
السنيتزل بالأرز هو طبق اندمج شهي يجمع بشكل رائع بين سنيتزل لذيذ مغلف بالخبز مع أرز ناعم مطهو بشكل مثالي. مشتق من قلب المطبخ الألماني والنمساوي، يبرز هذا الطبق طبقة خارجية ذهبية مقرمشة مع لحم عصيري، عادة دجاج أو لحم خنزير. يقدم جنبًا إلى جنب مع سلطة نضرة أو خضروات محمرة، وهو توازن رائع بين النكهات والملمس. بينما يكون السنيتزل لذيذًا بطبقته المقرمشة، يضيف الأرز جانبًا صحيًا، بتوفير الكربوهيدرات الأساسية. فقط تذكر، الاعتدال هو السر في الاستمتاع بالطبق الشهي هذا بدون شعور بالذنب!
