Blog Research API Download App
أرز سيتشوان

أرز سيتشوان

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
6.6
بروتين
51.9
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 51.9 g 18%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 6.6 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.2%
8.3%
26.6%
الدهون: 84 cal (26.6%)
البروتين: 26 cal (8.3%)
الكربوهيدرات: 207 cal (65.2%)

About أرز سيتشوان

الرز السيتشواني هو وجبة صينية هندية نابضة بالنكهة والتوابل. يتميز برز باسماتي هش مقلي مع مجموعة من الخضروات المقرمشة مثل الفلفل الأحمر والجزر والبازلاء، كلها مخلوطة بصلصة سيتشوان حامضة مصنوعة من الفلفل الأحمر والثوم والزنجبيل. هذا الطبق لا يرضي فقط حواس التذوق بلائته الحرارية، ولكنه يوفر أيضًا ملفًا غذائيًا غنيًا بالخضروات التي توفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. بينما يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم من الصلصة، فإن الاستمتاع به بشكل معتدل يسمح لك بتذوق نكهاته الغنية مع الاستمتاع بوجبة متوازنة. اغمر نفسك في وعاء من الرز السيتشواني واستمتع بتجربة جريئة وممتعة من تقاليد الطهي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.