1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
472.4
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2362.2 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 15.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيزوان شاتني
صلصة شيتن الصينية هي صلصة حارة تنحدر من شوارع الصين الحيوية، حيث تمزج التوابل البارزة بنكهة الثوم والزنجبيل، ودفء الفلفل الأحمر. هذه الصلصة العطرية مثالية لتحسين أطباقك المفضلة، من السبرينج رولز المقرمشة إلى الأرز اللذيذ. تحتوي على مضادات الأكسدة من الفلفل الحار والثوم، يمكن لها أن تضيف نكهة حارة لوجباتك مع توفير فوائد صحية محتملة. ومع ذلك، تأتي نكهاتها الغنية مع ضربة حارة، لذلك من الأفضل الاستمتاع بها بترويج. اغمر في عالم صلصة شيتن وارتقي بإبداعاتك الطهوية!
