1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
452.4
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سكاتوليتا دي تونة
سكاتوليتا دي تونو هو طبق تونا إيطالي لذيذ، معبأ بدقة في علبة ملائمة. بتواجد تونا عالي الجودة وزيت الزيتون ورشة من الأعشاب، يوفر طعم البحر الأبيض المتوسط مباشرة على طاولتك. غني بالبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية، يدعم صحة القلب، مما يجعله خيارًا غذائيًا غنيًا لأي وجبة. مثالي للسلطات أو السندويشات أو المعكرونة، سكاتوليتا دي تونو ليس مجرد وجبة شهية؛ بل إضافة صحية لنظامك الغذائي. تمتع بنكهة إيطاليا مع كل لقمة!
