جبنة سكامورزا

جبنة سكامورزا

Dairy

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
801.6
سعرات حرارية
60
بروتين
4.8
كربوهيدرات
62.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
801.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 62.4 g 80%
دهون مشبعة 38.4 g 192%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 168 mg 56%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 48 mcg 240%
كالسيوم 1680 mg 129%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.3%
29.2%
68.4%
الدهون: 561 cal (68.4%)
البروتين: 240 cal (29.2%)
الكربوهيدرات: 19 cal (2.3%)

About جبنة سكامورزا

جبنة السكامورزا هي جبنة إيطالية لذيذة نصف لينة مصنوعة من حليب البقر. معروفة في المناطق الجنوبية من إيطاليا، تتميز هذه الجبنة بقوامها الغني ونكهتها اللذيذة بشكل متناقض. غالبا ما يتم استمتاعها في الأطباق التقليدية، حيث تذوب بشكل جميل مما يجعلها محببة في وصفات الباستا وعلى البيتزا. تحتوي جبنة السكامورزا على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاق الجبن، على الرغم من احتوائها على نسبة معتدلة من الدهون. سواء تمت استمتاعها وهي مذابة أو طازجة، تضيف جبنة السكامورزا لمسة فريدة إلى أي إبداع مطبخي. اكتشف طعم إيطاليا مع كل لقمة!