1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.1 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سكالوبيني مع باستا
"السكالوبيني مع المعكرونة" هو طبق إيطالي رائع يتميز بشرائح من اللحم الطري، غالباً ما يكون لحم العجل أو الدجاج، يتم تسطيحها قليلاً وقليها بإتقان. يتم تقديم هذه السكالوبيني اللذيذة فوق فراش من المعكرونة المثلثة، التي تُرمى عادةً في صلصة غنية وشهية مصنوعة من النبيذ الأبيض والثوم والأعشاب الطازجة. هذا الطبق يوفر توازناً مرضياً بين البروتين والكربوهيدرات، مما يجعله وجبة مريحة وفعالة من ناحية الإشباع. بينما يضيف السكالوبيني نكهة الأمامي اللذيذ، تضفي المعكرونة خفة على الملمس العام. على الرغم من أنه طبق غني، يُمكن الاستمتاع بـ"السكالوبيني مع المعكرونة" كجزء من نظام غذائي متوازن بتقسيم الحصص بعناية. مثالي لإبهار الضيوف أو التمتع به كوجبة خاصة في أيام الأسبوع!
