1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سكالوب سيو ماي
سيو ماي السكالوب لذيذة عبارة عن تبديل ممتع لطبق الدم سوم التقليدي، حيث يتميز بالهلام الحساس والمفروم الموجود في قلب قشرة دقيق القمح الرقيقة. مشتقة من المطبخ الكانتوني، تقدم هذه الزلابية العصيرة نكهة محيطية لذيذة في كل لقمة. مليئة بالبروتين عالي الجودة، تعتبر السكالوب فونتين رائعة للأحماض الدهنية أوميغا-3، الذي يعزز صحة القلب ويقلل من الالتهاب. بالغسل الخفيف، يحتفظ سيو ماي السكالوب بحلاوته الطبيعية مع تقليل السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا وصحيًا لعشاق الطعام الذين يرغبون في الاستمتاع دون الشعور بالذنب.
