1 serving (100 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.5 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر البصل الأخضر
الفطائر الخضراء من ألواح البصل الأخضر هي وجبة شهية تمتاز بطبقاتها المقرمشة، ونكهة البصل الأخضر الزاهية، وهي من أصناف المطبخ الصيني. تُحضّر هذه الفطائر اللذيذة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والبصل الأخضر الطازج، وتعتبر مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات. مع كل لقمة، ستشعر بالقرمشة المرضية، تليها ثورة من النكهة العطرية. بالرغم من أنها يمكن أن تكون غنية، خاصة عند قليها، يمكنك بسهولة تحضير نسخة أكثر صحة عن طريق القلي في مقلاة أو الخبز. استمتع بالفطائر الخضراء لتذوق تقليد يجمع بين اللذيذ والمتعدد الاستخدامات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
