1 serving (100 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.5 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر البصل الأخضر
الفطائر الخضراء من ألواح البصل الأخضر هي وجبة شهية تمتاز بطبقاتها المقرمشة، ونكهة البصل الأخضر الزاهية، وهي من أصناف المطبخ الصيني. تُحضّر هذه الفطائر اللذيذة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والبصل الأخضر الطازج، وتعتبر مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات. مع كل لقمة، ستشعر بالقرمشة المرضية، تليها ثورة من النكهة العطرية. بالرغم من أنها يمكن أن تكون غنية، خاصة عند قليها، يمكنك بسهولة تحضير نسخة أكثر صحة عن طريق القلي في مقلاة أو الخبز. استمتع بالفطائر الخضراء لتذوق تقليد يجمع بين اللذيذ والمتعدد الاستخدامات!
