1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بالبصل الأخضر
المعكرونة بالبصل الأخضر هي وجبة لذيذة مستمدة من المطبخ الصيني، تتميز بخيوط المعكرونة القمحية العطرة الملفوفة في صلصة لذيذة من البصل الأخضر والثوم وصلصة الصويا. تتميز هذه الوجبة المريحة بنكهتها الغنية، المُحسنة بلمسة من زيت السمسم ورشة من حبوب الفلفل الحار لنكهة لطيفة. تعد المعكرونة بالبصل الأخضر اختيارًا مرضيًا ومغذيًا بفضل الخضروات الطازجة وخيارات البروتين. سواء تمتتع بها كوجبة رئيسية أو كجانب لذيذ، فهي طريقة سريعة وسهلة للاستمتاع بجوهر التقاليد الطهوية الآسيوية والتمتع بالخيرات الصحية.
