جبنة كريمية بالبصل الأخضر

جبنة كريمية بالبصل الأخضر

Breakfast

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
629.9
سعرات حرارية
15.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
63.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
629.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.0 g 80%
دهون مشبعة 39.4 g 197%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 196.9 mg 65%
صوديوم 708.7 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.8%
9.5%
85.7%
الدهون: 567 cal (85.7%)
البروتين: 62 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 31 cal (4.8%)

About جبنة كريمية بالبصل الأخضر

الجبن المبشور مع البصل الأخضر هو خليط كريمي لذيذ من جبن الكريمة الغني والبصل الأخضر النضر، يقدم طعمًا منعشًا في كل لقمة. مشتق من المطبخ الأمريكي التقليدي، يعتبر هذا الخليط مثاليًا للبغلز، الكراكرز، أو كصلصة لخضرواتك المفضلة. مليء بالبروتين والكالسيوم من جبن الكريمة، إنه خيار لذيذ يضيف لمسة من الخضرة. استمتع به كوجبة خفيفة مالحة أو في إبداعاتك المطبخية، مما يقدم تغييراً شهيًا ومغذيًا. تمتع بالتوازن المثالي بين الكريمة والنكهة مع جبنة الكريمة المبشورة مع البصل الأخضر!