1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سايور سوب داجينغ
سايور سوب داجينغ هو حساء شهي من اللحم والخضروات الإندونيسي، ينفجر بالنكهات والعناصر الغذائية. هذا الطبق الغني يتميز بشرائح لحم طرية تُطهى برفق مع مجموعة متنوعة من الخضروات مثل الجزر والبطاطس والفاصوليا الخضراء، مع توابل وأعشاب عطرية. يعود أصله من المطبخ الإندونيسي التقليدي، ولا يحتوي سايور سوب داجينغ فقط على نسبة عالية من البروتين ولكنه أيضًا مليء بالفيتامينات من الخضروات الطازجة. إنه وجبة دافئة ومريحة ومنخفضة السعرات الحرارية، وغنية بالنكهة، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لعشاء صحي ومرضٍ. استمتع بوعاء من الصحة مع كل جرعة!
