1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيز كيك لذيذ
التشيز كيك المالحة هي لمسة لذيذة على الحلوى الكلاسيكية، تضم مزيجاً كريمياً من جبن الكريمة الغني، والأعشاب الطازجة، ومكونات مالحة مثل الطماطم المجففة بالشمس أو الفلفل المشوي. نشأت من مطابخ مختلفة، يمكن العثور على هذا الطبق الفريد في المطابخ البحر المتوسط والإيطالية، حيث يتم تقديمه غالبًا كمقبلات مذهلة أو طبق جانبي. مليئة بالبروتين والدهون المفيدة، فهي بدائل غذائية أكثر تغذية للتشيز كيك الحلوة، مما يجعلها خياراً راضياً ومترفاً دون الشعور بالذنب. استمتع بها مبردة أو بدرجة حرارة الغرفة، مثالية لأي تجمع أو مناسبة خاصة.
