1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
60 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.5 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 8.2 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 316.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل حلو أحمر مقلي
الفلفل الأحمر المقلي هو طبق غني بالنكهة واللون الزاهي الذي يبرز طعم الفلفل الأحمر الطازج الغني والحلو. مشتق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يتم غالبًا طهي هذه الخضروات الملونة مع زيت الزيتون، الثوم ورشة من خل البلسميك، مما يعزز حلاوتها الطبيعية. تحتوي هذه الفلفل على فيتامينات A و C، فهي لذيذة لا تقاوم وتعزز مناعتك وتعزز صحة البشرة. منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تجعلها إضافة بلا ذنب إلى أي وجبة. استمتع بالفلفل الأحمر المقلي كوجبة جانبية، على رأس السلطات، أو ضمن وصفات القلي المفضلة لديك لتجربة مدهشة من الألوان والعناصر الغذائية!
