1 serving (135 grams) contains 259 calories, 32.5 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
259.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.4 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 3.3 g | ||
| كوليسترول | 174.2 mg | 58% | |
| صوديوم | 553.5 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 32.5 g | 65% | |
| فيتامين د | 10.8 mcg | 54% | |
| كالسيوم | 12.2 mg | 0% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 353.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المحمرة
يعتبر فخذ الدجاج المقلي شهيًّا ومتعدد الاستخدامات، حيث يضيف لمسة من النكهة إلى طاولتك. تُحمر فُخذا الدجاج الطري والعصير بشكل ذهبي، غالباً ما يُضاف إليها الثوم العطري والأعشاب الطازجة وقطعة ليمون نكهتها. تقوم هذه الوصفة الشهية على المأكولات البحر المتوسط، حيث تبرز النكهات الغامقة والمكونات الطازجة. يحتوي فخذ الدجاج على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الضرورية مما يجعله اختيارًا مرضيًا لوجبة متوازنة. استمتع به إلى جانب الخضروات النضرة أو الحبوب لتجربة صحية ولذيذة في الوقت نفسه.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - فخذ الدجاج المحمرة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
