1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوتيه دو فورك
سوتيه دي بورك هو طبق فرنسي لذيذ يتميز بلحم خنزير مقلي بلطف، غالباً ما يتم تقديمه مع مزيج من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر، والبصل، والفطر. تعكس هذه الوصفة الكلاسيكية التقاليد الغنية للطهي الفرنسي، حيث يعتبر لحم الخنزير من أهم المكونات الأساسية. برائحة خفيفة من الثوم والأعشاب مثل الزعتر وورقة الغار، يتميز الطبق برائحة زكية رائعة. على الرغم من أن الطبق ثقيل، يمكن تحضيره بشكل صحي من خلال استخدام قطع لحم خنزير محاربة الدهون ومجموعة متنوعة من الخضروات الملونة، مما يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية دون زيادة الدهون. تمتع بسوتيه دي بورك كوجبة مرضية تسعد الحواس!
