1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 235.3 mg | 78% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سَندويتش بالنقانق واللحم المقدد والبيض
بوريتو بالسجق واللحم المقدد والبيض هو لذة فطور غنية ويغلف السجق الشهي واللحم المقدد المقرمش والبيض المقلي الهش في تورتيلا دافئة. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، يجمع هذا البوريتو اللذيذ بين نكهة اللحم المقدد الغنية والمدخنة والبروتين المشبع للسجق، يكتمل كل ذلك بكريمة البيض. على الرغم من كونه شهيًا، إلا أنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر بداية شبع ليومك. تذكر فقط أن الاعتدال هو السر للاستمتاع بهذا اللذيذ دون أن تتجاوز الحدود. مثالي للفطور في الجري أو لغدائك الخفيف، بوريتو بالسجق واللحم المقدد والبيض مؤكد أنه سيحقق شهيتك!
