1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق مع البصل والبطاطا
النقانق مع البصل والبطاطا هو طبق شهي ومريح يجمع بين النقانق اللذيذة والبصل الم caramelized والبطاطا الطرية. يعود هذا الطبق إلى المطابخ الأوروبية المختلفة، وهو محبوب حقًا من الجميع، مثالي لتدفئتك في الأيام الباردة. النقانق توفر جرعة بروتين مرضية، بينما يضيف البصل الحلاوة الطبيعية والنكهة. جنبا إلى جنب مع اللذة المعدنية للبطاطا، يعتبر شهيًا ولذيذًا. على الرغم من أنه طبق شوية فاخر، خاصة مع النقانق الدهنية، يمكنك اختيار خيارات أخف أو إضافة مزيد من الخضروات للحصول على لمسة صحية. استمتع بهذا الطعام المريح الكلاسيكي، الذي يعد مغذيًا بقدر ما هو ممتع!
